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빠르고 쉽게 글루텐이없는 파스타 샐러드를 만드는 방법

빠르고 쉽게 글루텐이없는 파스타 샐러드를 만드는 방법

옥수수의 두 귀에서 알갱이를 깨끗이 닦고 제거하십시오. 옥수수가 부드러워 질 때까지 2 ~ 3 분 동안 기름 1 티스푼에 살짝 볶습니다. 옆에 두십시오.

체리 토마토 1 파인트를 헹구고 말립니다. 올리브 오일을 살짝 뿌려 굵은 소금을 뿌립니다.

오븐용 베이킹 팬에 넣고 375도 예열 된 오븐에 넣고 15 ~ 20 분 정도 구워서 쪼개져 약간 숯이 찰 때까지 볶은 다음 꺼내서 따로 둡니다.

작은 그릇에 셰리 식초 3Tbs, 올리브 오일 6Tbs, 소금 맛을 내고 약간의 라임 주스를 추가합니다.

디종 씨를 뿌린 겨자 1/2 작은 술을 넣고 잘 섞어 맛을냅니다. 필요한 경우 조미료를 조정하고 겨자를 조금 더 추가합니다. 따로.

3qts의 물을 끓여서 끓입니다 (구르는 것보다 더 좋습니다). 물에 약간의 소금을 뿌린다. 파스타를 넣고 9 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.

조리가 끝나면 물기를 빼고 찬물로 헹굽니다.

파스타가 말랐을 때 다음과 같이 섞어줍니다 : 옥수수 1 캔의 검은 콩을 잘 헹구고 말립니다. 토마토를 넣으십시오.

함께 저어주고 드레싱 (오일 식초와 겨자 혼합물)을 천천히 뿌립니다.

잘게 썬 파 4 개와 갓 다진 고수를 뿌립니다.

모든 것을 함께 섞으십시오.

그리고 그것을 제공하십시오. 나는 Cypress Grove의 Chevre와 멋진 Spring Hill 잭으로 그것을 제공했습니다.

나는 신선한 무화과 한 그릇, 그들을 원하는 사람들을 위해 크래커를 추가했습니다.


비디오보기: 한식조리기능사 필기 음식조리2 (십일월 2021).