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요거트와 칠리로 구운 계란 만드는 법

요거트와 칠리로 구운 계란 만드는 법

재료를 모으십시오. 계란이 신선할수록 좋습니다! 나열된 수량은 1 인용이며, 아루 굴라와 계란을 두 배로 두 사람이 충분히 만들 수 있습니다.

오븐을 화씨 300 도로 예열하세요.

큰 팬에 올리브 오일 한 스푼을 데 웁니다. arugula와 약간의 소금을 추가하십시오. arugula가 시들 때까지 중간 불로 가열하십시오. 약 5 분이 걸렸습니다.

작은 오븐용 접시로 옮깁니다.

그린에 몇 개의 홈을 만듭니다. 조심스럽게 계란을 움푹 들어간 곳으로 부수십시오. 노른자를 깨지 않도록하십시오.

오븐에 넣고 달걀 흰자가 굳을 때까지 약 10 분간 조리합니다.

계란을 오븐에 넣은 후 요구르트와 마늘을 섞고 소금을 약간 넣으십시오. 잘 저 어서 따로 보관하십시오.

계란이 계속 익는 동안 작은 냄비에 버터를 데 웁니다.

약간의 소금을 넣으십시오.

고추를 넣는다.

파프리카를 넣으십시오.

잘 섞어주세요. 버터가 거품을 내고 황금색으로 변하기 시작할 때까지 요리하십시오.

세이지를 넣고 몇 초 동안 요리하십시오.

계란이 익 으면 오븐에서 꺼냅니다. 중앙에 요거트를 숟가락으로 떠서 그 위에 핫 칠리 버터를 붓습니다. 즉시 즐기십시오.


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