어떻게

구운 생선 요리 방법

구운 생선 요리 방법

200C / 400F에서 오븐 예열

생선 (정어리 사용)을 쟁반에 올려주세요! 소금을 넣다

파슬리, 양파, 마늘을 생선 위에 올려주세요

칠레 고추!

검은 홍어

후추!

옥수수 가루와 향신료를 함께 넣으세요!

라임 주스와 옥수수 가루를 생선 위에 붓습니다!

오븐에 갈 준비가되었습니다!

2 분간 조리

최고 온도에서 5 분 더 조리하세요!

먹을 시간이다 !! 저녁 식사로 건강한 생선이 있습니다!


비디오보기: 냉동생선 해동없이 바로 굽는 특급비법 (십일월 2021).